「歩く」が変われば、未来が変わる。
HALU足専門外来では、痛みだけに注目するのではなく、歩行・姿勢・関節の働きまで含めて評価し、将来の“歩く力”を守るための治療を行います。
シューズ×インソール×施術×ピラティスのトータルアプローチで再発しない身体作りをサポートします。
HALUの足専門外来とは
「歩くと膝が痛い」「外反母趾が進んできて不安…」
そんな相談を、毎日のように受けます。
多くの方は
「年齢だから…仕方ないと思っていた」
「病院に行っても、結局様子見と言われるだけだった」
そうおっしゃいます。
でも本当は――
痛みを“年齢のせい”にして諦めてほしくありません。
足や膝の痛みは、正しい評価とアプローチを行えば、
いまからでも未来が変わります。
HALUの足専門外来は
“今日の痛み”だけを見るのではありません。
- なぜ痛みが起きているのか
- どこに原因があるのか
- 今の歩き方は未来にどう影響するのか
そこまで丁寧に見つめ、
5年後、10年後も自分の足で歩ける身体をつくることを目指しています。
今の痛みがあるから来るのではなく、
“歩く未来”を守るために来院できる場所でありたい。
その想いから、この足専門外来は生まれました。
外反母趾も、膝の痛みも、
ただ放置して治るものではありません。
きちんと評価すれば、変わるきっかけは作れます。
「歩く」が変われば、未来が変わる。
あなたのこれからの人生のために、一緒に向き合っていきましょう。
HALU足の専門外来の強み
①「評価」に圧倒的にこだわる
- FPI（フットポスチャーインデックス）
- 歩行分析
- 足指・足関節の徒手検査
- 姿勢・体幹の安定性評価
原因の把握なしに治療はできません。
「なぜ痛いのか」を明確にし、患者様自身にも理解していただくことを重視しています。
②整体だけでも、運動だけでもない“ハイブリッド治療”
- 徒手・物理療法で痛みと動きの改善
- ピラティスで使えていない筋・動きを再教育
- インソールで再発予防
- 靴や歩行の指導で生活レベルから改善
痛み→機能→歩行→生活
まで一気通貫で介入できます。
③根拠のあるインソール療法（Formthotics）
単なる“靴の中敷き”ではなく
国家資格者しか取り扱えない医療現場でも使用される矯正・再教育目的のインソール
- 足部アライメント改善
- 歩行パターンの正常化
- 変形性膝関節症の内側荷重の軽減
- 外反母趾の進行予防
科学的根拠に基づくインソールを採用しています。
④歩行の専門家としてのピラティス
歩行の根幹となるのは筋肉ではなく、神経系×深層筋の使い方です。
HALU足の専門外来のピラティスは、
- 体幹の安定
- 下肢アライメント
- 足部コントロール
を整える「歩くための運動療法」です。
⑤“未来の歩行”まで見据える視点
今日の痛みを取るだけではなく、
- 今後の変形
- 進行度
- 5年後の歩行
- 老後の生活
まで含めてケアします。
歩く未来を守るというのがHALUの足専門外来の最大の目的です。
施術の流れ
HALUの足専門外来は、痛みだけを見るのではなく、「なぜ今痛みが出ているのか」「今の歩行が未来にどう影響するのか」を明確にしながら進めていきます。
初回から“未来の歩き方を変える準備”が始まります。
STEP1 問診（症状・経過・生活背景の確認）
まずは、痛みが出ている状況や生活習慣、過去のケガ、整形外科での診断などを詳しく伺います。
- いつから痛い？
- どんな動きで痛む？
- 膝／足以外の症状はある？
- 靴は何を履いている？
- 歩き方のクセは？
➡ 痛みの原因は「生活」と深く関係しているため、ここを丁寧に聴くことがとても大切です。
STEP2 足と膝の専門的な評価
- 足指の機能
- 足関節の可動域
- 足部アーチ
- 膝アライメント
- 筋力・姿勢
- 徒手検査
さらにFPI（足部姿勢の評価）を用いて、現在の足の状態を客観的に把握します。
➡ 外反母趾や膝OAは、“どの方向に進行しやすいか”まで評価します。
STEP3 歩行分析
静止の評価だけでは不十分です。
- 重心の移動
- 足部の接地
- 膝のねじれ
- 体幹の安定性
- 歩幅
- ステップ長
- 足趾の使い方
歩行は「未来」を決定づける最も重要なポイントです。
STEP4 徒手療法（痛み・可動域の改善）
まずは痛みや可動域に対して、手技で改善を図ります。
筋肉だけでなく関節や筋膜に対してアプローチするため、動きやすさの変化を実感しやすい施術です。
STEP5 ピラティス（機能改善・再教育）
痛みが落ち着いたら、使えていない筋・関節の動きを“再教育”します。
- 体幹の安定性
- 足部のコントロール
- 下肢アライメント
- 姿勢
- 正しい歩行につながる動き
➡「再発しにくい身体」を作る段階です。
STEP6 インソール・靴指導（再発予防）
フォームソティックスや靴の選び方を含め、普段の生活から足を守るためのアドバイスを行います。
- 足部アライメント矯正
- 膝内側への荷重軽減
- 外反母趾の進行予防
➡ 治療の効果を日常でキープするために必須です。
STEP7 今後の方針説明
- 今の状態はどうか
- 何が原因か
- 何を改善すべきか
- どれくらいで変わってくるか
- 未来のリスクは？
を、わかりやすくお伝えします。
➡ 不安を希望に変える時間です✨
症状ページ
インソール・シューズ
料金案内
継続料金はこちらのBASIC価格→https://halu-group.com/price/ikeda-price/
アクセス
HALU鍼灸整骨院 池田院 併設 HALU足専門外来【池田】
阪急池田駅徒歩2分 大阪府池田市菅原町1-10