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「歩いていると足首が痛くなる」「長く歩いた後に足首がだるい」「階段を降りる時に足首がつまる」「昔の捻挫から違和感が残っている」 このようなお悩みはありませんか？ 足首が痛いと、「昔の捻挫のせい」「足首が硬いから」と考える方も多いと思います...

「しゃがむと膝が痛い」「床から立ち上がる時につらい」「深く曲げると膝の前側が痛む」「スクワットをすると膝に違和感がある」 このようなお悩みはありませんか？ しゃがんだ時に膝が痛いと、「膝が悪い」「太ももの筋肉が硬い」と考える方も多いと思い...

「買い物で歩いていると腰が痛くなる」「最初は大丈夫なのに、長く歩くと腰がつらい」「立ちっぱなしでも腰が疲れやすい」「腰を揉んでも、歩くとまた痛くなる」 このようなお悩みはありませんか？ 歩いている時に腰が痛くなると、 「腰の筋肉が硬い」「反...

「デスクワークをしていると手がしびれる」「朝起きると指先がジンジンする」「腕から手にかけてだるさや違和感がある」「肩や首をほぐしても、しびれが残る」 このようなお悩みはありませんか？ 手のしびれがあると、「肩こりがひどいから」「首が硬いか...

「洗濯物を干す時に肩が痛い」「服を着替える時に腕が上げにくい」「高いところの物を取ると肩が痛む」「髪を結ぶ動作がつらい」「腕を横から上げる途中で痛みが出る」 このようなお悩みはありませんか？ 腕を上げた時に肩が痛いと、「肩の筋肉が硬い」「...

「寝返りをするたびに腰が痛い」「仰向けから横向きになる時につらい」「夜中に腰の痛みで目が覚めることがある」「起き上がる瞬間に腰へ痛みが走る」 このようなお悩みはありませんか？ 寝返りで腰が痛いと、「腰の筋肉が硬い」「寝具が合っていない」と...

「座っているとお尻が痛くなる」「お尻から太ももにかけて重だるい」「立ち上がる時にお尻が痛む」「歩いていると脚まで違和感が出てくる」 このようなお悩みはありませんか？ お尻から太ももに痛みがあると、「坐骨神経痛では？」と心配される方も少なく...

「振り向くと首から肩にかけて痛い」「上を向くと首の付け根がつまる」「首を回すと肩甲骨のあたりまで引っ張られる」「マッサージを受けても、また首や肩がつらくなる」 このようなお悩みはありませんか？ 首から肩に痛みや重だるさがあると、「首の筋肉...

「朝起きて、最初の一歩で足裏が痛い」「座った後に歩き始めると、かかと周辺が痛む」「長く歩いていると足裏がつらくなる」「足裏を揉んでも、また痛くなる」 このようなお悩みはありませんか？ 足裏やかかとに痛みがあると、「足裏の筋肉が硬いのでは？...

「椅子から立ち上がる時に膝が痛い」「座った後、歩き始めの数歩がつらい」「階段の上り下りで膝に違和感がある」「膝を揉んでも、また痛くなる」 このようなお悩みはありませんか？ 膝が痛いと、「膝の筋肉が硬い」「年齢のせい」「軟骨がすり減っている...