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「歩いていると股関節の前側が詰まる」「深くしゃがむと股関節に違和感がある」「左右で股関節の動きが違う気がする」 このようなお悩みはありませんか？ 股関節の詰まり感や動かしにくさには、 股関節そのものだけでなく、周囲の筋肉や骨盤・背骨の動き、...

「デスクワークをしていると、お尻が重くなる」 「長時間座った後、脚までだるく感じる」 「座っていると腰からお尻、脚にかけてつらくなる」 このようなお悩みはありませんか？ お尻から脚にかけての痛み・だるさ・しびれには、腰部、神経、筋肉、股関節...

「しっかり寝たはずなのに身体が重い」 「朝起きた時から首や肩がこっている」 「休んでも疲れが抜けた感じがしない」 このようなお悩みはありませんか？ 疲労感には、睡眠時間だけでなく、睡眠の質、日中の活動量、ストレス、生活習慣など、さまざまな要...

「仕事の後半になると頭が重い」「首や肩がこると、頭までつらくなる」「夕方になると頭痛が出やすい」 このようなお悩みはありませんか？ 頭痛にはさまざまな種類や原因があります。 そのため、すべてを「首こり」や「肩こり」だけで説明することはできま...

「朝はそれほど気にならないのに、夕方になると腰が重い」「仕事が終わる頃には腰を伸ばしたくなる」「座っている時間が長いと腰がつらくなる」 このようなお悩みはありませんか？ 夕方に感じる腰の重さや痛みは、単純に「姿勢が悪いから」だけで説明でき...

「肩がずっと重い」「デスクワークをしていると首や肩がつらくなる」「最近、呼吸まで浅くなっている気がする」 このようなお悩みはありませんか？ 肩こりというと、僧帽筋など肩まわりの筋肉だけに原因があると思われがちです。 しかし実際には、長時間の...

「朝起きると腰が痛い」「動き始めると少し楽になる」 このようなお悩みはありませんか？ 朝の腰痛は、マットレスや枕など寝具が原因と思われることが多いですが、実際にはそれだけではありません。 姿勢や身体の使い方、関節の動き、筋力の低下など、日中...

「毎日ストレッチを続けているのに、なかなか身体が柔らかくならない。」 「前屈をしても手が床につかない。」 「肩や股関節が動かしにくい。」 このようなお悩みを感じている方は少なくありません。 身体の硬さというと、「筋肉が縮んでいる」「ストレッ...

「もう歳だから仕方ない。」 肩こりや腰痛、膝の痛みなどで来院される方から、この言葉を耳にすることがあります。 確かに、加齢によって筋肉量や筋力、関節の柔軟性、回復力は徐々に変化します。 しかし、痛みそのものを年齢だけで説明できるとは限りませ...

施術が終わったら、その日の施術だけで終わりではありません。 HALU鍼灸整骨院 池田院では、再評価の結果をもとに、今後のお身体の改善に向けた治療計画をご提案しています。 症状を改善し、その状態を維持するためには、現在のお身体の状態を把握し、無理...