骨盤矯正– category –

「寝たはずなのに朝から身体が重い」 「休んでも疲れが抜けない」 「肩こりや頭痛も続いている」 このようなお悩みはありませんか？ 実はその不調、睡眠時間だけでなく姿勢・呼吸・自律神経が関係している可能性があります。 なぜ寝ても疲れが抜けないのか...

「デスクワークの後に腰が重い」 「座っている時間が長いと腰がつらい」 「夕方になると身体全体がだるくなる」 このようなお悩みはありませんか？ 実はその不調、単なる疲れではなく、座り姿勢・骨盤の崩れ・呼吸の浅さが関係している可能性があります。 ...

「朝は大丈夫なのに夕方になると急に疲れる」 「肩や首が重くなる」 「頭がぼーっとして集中できない」 このようなお悩みはありませんか？ 実はその不調、単なる疲れではなく姿勢の崩れ・呼吸・自律神経が関係している可能性があります。 なぜ夕方になると...

「マッサージしてもすぐ戻る」 「肩こりが慢性化している」 「最近は頭痛まで出る」 このようなお悩みはありませんか？ 実は肩こりは、肩だけを揉んでも改善しにくいケースがあります。 その理由は、姿勢・呼吸・身体の使い方が関係していることが多いため...

「骨盤矯正って何回くらい通えばいいの？」 初めて来院される方からよくいただく質問です。 結論から言うと、症状や身体の状態によって回数は変わります。ただし一般的には8〜12回程度を目安に身体が変化していくケースが多いです。 なぜ1回では戻らないの...