ピラティス– category –

評価が終わると、すぐに施術を始める整骨院や整体院もあります。 HALU鍼灸整骨院 池田院では、施術の前に現在のお身体の状態をご説明する時間を大切にしています。 ご自身のお身体の状態を理解していただくことで、安心して施術を受けていただけるだけでな...

「痛い場所だけ施術してもらえれば大丈夫。」 そう思われる方も多いかもしれません。 しかし、痛みが出ている場所と原因が同じ場所とは限りません。 HALU鍼灸整骨院 池田院では、症状のある部分だけを見るのではなく、お身体全体を評価し、不調の原因を探...

「肩が痛いので肩だけ診てもらえればいい。」 そう思って来院される方も多くいらっしゃいます。 しかし、同じ肩こりでも原因は人それぞれ異なります。 デスクワークによる姿勢の崩れが原因の方もいれば、呼吸の浅さや育児、スポーツ、生活習慣などが影響し...

「整体院や整骨院は初めてだから、少し不安。」 「どんなことをされるんだろう？」 「痛い施術だったらどうしよう。」 「自分の悩みをきちんと聞いてもらえるのかな？」 初めてご来院される方の中には、このような不安を感じている方も少なくありません。 ...

「赤ちゃんを抱っこするたびに親指の付け根が痛い。」 「ペットボトルのフタを開けるだけでもズキッとする。」 「湿布を貼っているけれど、なかなか良くならない。」 このような症状は、産後のお母さまによくみられる腱鞘炎（ドケルバン病）かもしれません...

「くしゃみをした瞬間にヒヤッとした。」 「ジャンプをすると少し不安。」 「産後だから仕方ないと思っている。」 このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。 産後の尿もれは多くのお母さまが経験する症状の一つですが、「仕方ないから」と我慢...

「体重は戻ったのに妊娠前のズボンが履けない。」 「下腹だけぽっこりしたまま。」 「骨盤矯正を受けたけど、思ったほど変化を感じない。」 このようなお悩みでご来院される産後のお母さまは少なくありません。 産後の体型変化は、単純に体重が増えた・骨...

「抱っこをすると肩や首が痛い…」 「授乳の後は背中までガチガチになる。」 「湿布やマッサージをしても、またすぐに元に戻ってしまう。」 そんなお悩みを抱えながら育児を頑張っているお母さんはとても多くいらっしゃいます。 しかし、その肩こりは肩だけ...

「産後、腰が痛くなった…」 「抱っこをするたびに肩や首がつらい。」 「骨盤矯正を受けた方がいいとは聞くけれど、本当にそれだけで良くなるの？」 そんなお悩みを抱えながら毎日育児を頑張っている方は少なくありません。 妊娠・出産による身体の変化は骨...

「しゃがもうとすると、かかとが浮いてしまう。」 「昔は普通にしゃがめたのに、最近はバランスが取りにくい。」 そんな経験はありませんか？ しゃがむ動作は、日常生活ではもちろん、スポーツや子育てなど様々な場面で必要になる基本動作です。 実は、し...